産後の骨盤
エクササイズexercise

産後の骨盤エクササイズ

注意こちらの教室は新型コロナウイルス感染拡大防止対応のため現在休止中です


出産で歪んだ骨盤を整えて痩せやすいカラダを作るストレッチと簡単に出来るセルフケアでカラダをリフォームしていきます。



基本情報


  • 日時  : 毎月3回 第1、第2、第3週の火曜(祝日除く) 12:00~13:00
  • 場所  : フェリックスビル 1F スタジオ
  • 持ち物 : 飲み物・汗拭きタオル・寒さ対策に必要であれば大きなタオル 等
  • 料金  : 他院で出産された方は、受講料5,000円 毎月初回払い
  • 講師  : 丸山 マキコ

当院で出産された方は無料でご参加いただけます。

当院出産の方を優先させていただきます。空きがあれば他院でご出産された方もご参加いただけます。

産後1ヶ月以上から、ご参加OKです!(継続参加がお勧め)

赤ちゃん連れでもご参加できます。

動きやすい服装でご参加ください。

開催日前日まで受け付けています。ご予約は菜の花クリニックの受付までお電話にてお申し込みください。


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